Early Morning Run in China

00:00:00,666 –> 00:00:01,766
Hā luō! Dàjiā hǎo!
哈啰！大家好！

00:00:01,766 –> 00:00:04,233
A ~ xiànzài shì ~ a ~
啊～ 现在是～ 啊～

00:00:04,933 –> 00:00:07,433
7 Diǎn zhōng, wǒ xiànzài chūqù pǎobù.
7点钟，我现在出去跑步。

00:00:07,633 –> 00:00:09,100
Nà xiànzài wǒ kāishǐ zhǔnbèile.
那现在我开始准备了。

00:00:09,533 –> 00:00:11,600
Ó ~ duìle, wàngjì jièshào zìjǐle.
哦～ 对了，忘记介绍自己了。

00:00:11,600 –> 00:00:14,833
啊～ 我的中文名叫徐艳琴，
A ~ wǒ de zhōngwén míng jiào xúyànqín,

00:00:14,833 –> 00:00:17,033
我的英文名叫Eileen, 大家可以叫我Eileen.
Wǒ de yīngwén míng jiào Eileen, dàjiā kěyǐ jiào wǒ Eileen.

00:00:28,600 –> 00:00:32,600
Key…

00:00:34,100 –> 00:00:36,433
Āi ~ wèishéme wǒ yào shuō yīngwén ne?!
唉～ 为什么我要说英文呢？！

00:00:43,800 –> 00:00:46,966
Xiànzài ~ xiànzài wǒ yào chūqù pǎobùle, cóng zhè biān.
现在～ 现在我要出去跑步了，从这边。

00:00:46,966 –> 00:00:51,333
Ránhòu ~ zhèlǐ shì ~ zhèlǐ shì wǒ línjū de yīxiē zìxíngchē.
然后～ 这里是～ 这里是我邻居的一些自行车。

00:00:52,966 –> 00:00:56,333
A ~ yàoshi! Wàngjì dài yàoshile ne!
啊～ 钥匙！ 忘记带钥匙了额！

00:00:57,133 –> 00:00:58,133
Zhèlǐ ~
这里～

00:01:00,966 –> 00:01:02,933
Děng yīxià ó ~
等一下哦～

00:01:06,733 –> 00:01:07,800
Hǎole ~
好了～

00:01:07,800 –> 00:01:11,800
Āiyō ~ a ~ shuí de chē!
哎哟～ 啊～ 谁的车！

00:01:18,266 –> 00:01:20,433
Ó ~ bùguò wǒ kěnéng xūyào ~
哦～ 不过我可能需要～

00:01:21,233 –> 00:01:24,466
Xiān lā shēn yīxià zìjǐ, shāowéi děng yīxià xià a ~
先拉伸一下自己，稍微等一下下啊～

00:01:48,466 –> 00:01:54,533
Hǎole ~ zhǔnbèi hǎole ~ gēnzhe wǒ yīqǐ qù pǎobù ba.
好了～ 准备好了～ 跟着我一起去跑步吧。

00:04:12,433 –> 00:04:13,600
Xiànzài shì shàngbān shíjiān,
现在是上班时间，

00:04:13,600 –> 00:04:16,166
suǒyǐ xiànzài lùshàng kěyǐ kàn dào hěnduō rén.
所以现在路上可以看到很多人。

00:04:16,166 –> 00:04:37,666
Ránhòu wǒ yě pǎo bùliǎole, wǒ zhǐ néng zǒu guòqùle.
然后我也跑不了了，我只能走过去了。

00:06:03,766 –> 00:06:04,500
Gēn bù shàng
跟不上

00:06:06,400 –> 00:06:07,366
Gēn bù shàng, gēn bù shàng!
跟不上，跟不上！

00:06:08,500 –> 00:06:11,066
Nà xiànzài wǒmen dàole zhège gōngyuánle,
那现在我们到了这个公园了，

00:06:11,066 –> 00:06:13,466
Ránhòu zhèlǐ shì guǎngchǎng wǔ,
然后这里是广场舞，

00:06:13,466 –> 00:06:15,733
Gānggāng wǒ yě shìle yīxià, bù tài huì tiào.
刚刚我也试了一下，不太会跳。

00:06:16,066 –> 00:06:17,266
Kàn lái wǒmen de ~
看来我们的～

00:06:17,666 –> 00:06:20,100
A ~ wǒmen zhè biān de rén háishì bǐjiào lìhài,
啊～ 我们这边的人还是比较厉害，

00:06:20,100 –> 00:06:21,033
Wǒ shì tiào bùliǎo!
我是跳不了！

00:06:21,600 –> 00:06:23,266
Bùguò yǐhòu wǒ kěnéng huì xué yīxià.
不过以后我可能会学一下。

00:06:23,700 –> 00:06:26,166
Nà xiànzài wǒmen qù nà biān kàn yīxià ba.
那现在我们去那边看一下吧。

00:06:40,066 –> 00:06:41,666
Zhè biān hái yǒurén tī jiànzi,
这边还有人踢毽子，

00:06:42,500 –> 00:06:43,533
Wǒ yěyǒu yīgè jiànzi.
我也有一个毽子。

00:06:57,066 –> 00:06:59,200
Ránhòu nà biān hái yǒurén zài tiàowǔ.
然后那边还有人在跳舞。

00:07:06,966 –> 00:07:09,033
Suǒyǐ yībān zǎoshang de shíhòu,
所以一般早上的时候，

00:07:09,366 –> 00:07:10,633
A ~ wǒmen zhè biān huì,
啊～ 我们这边会，

00:07:10,633 –> 00:07:13,333
Hěnduō rén duō huì dào zhè biān lái duàn liàn shēn tǐ,
很多人都会到这边来锻炼身体，

00:07:13,800 –> 00:07:15,033
Ránhòu, yǒu ~
然后，有～

00:07:15,433 –> 00:07:16,866
Yǒu tiào guǎngchǎng wǔ de.
有跳广场舞的。

00:07:17,333 –> 00:07:18,533
Yě yǒu, a ~
也有，啊～

00:07:18,966 –> 00:07:19,800
Tī jiànzi de,
踢毽子的，

00:07:20,066 –> 00:07:21,500
Ránhòu hái yǒu dǎ lánqiú de
然后还有打篮球的。

00:08:14,233 –> 00:08:17,333
Wǒ xiànzài qù nà biān wán,
我现在去那边玩，

00:08:18,200 –> 00:08:19,400
Wán yīxià.
玩一下。

00:08:34,566 –> 00:08:37,033
Hǎo rè a ~ jīntiān!
好热啊～ 今天！

00:08:57,633 –> 00:09:00,700
Zhè biān yǒu yīgè xiǎo xiǎo de, yǒu yīgè duànliàn shēntǐ dì dìfāng,
这边有一个小小的，有一个锻炼身体的地方，

00:09:00,966 –> 00:09:03,300
Dànshì wǒ bù zhīdào dàjiā kànle huì bù huì xiào,
但是我不知道大家看了会不会笑，

00:09:03,300 –> 00:09:05,266
Yīnwèi wǒ bù zhīdào tā shì wèishéme yào
因为我不知道它是为什么要

00:09:05,266 –> 00:09:06,866
Shèlì nàgè duànliàn shēntǐ de
设立那个锻炼身体的

00:09:07,300 –> 00:09:09,300
Kěnéng shì gěi xiǎo háizi de ba.
可能是给小孩子的吧。

00:09:15,366 –> 00:09:17,033
Ránhòu ~ zhè biān ~
然后～ 这边～

00:09:17,400 –> 00:09:18,866
Qíshí shì yīzuò shān,
其实是一座山，

00:09:19,200 –> 00:09:19,966
Dànshì ~
但是～

00:09:20,333 –> 00:09:23,433
Wǒ gēn wǒ de péngyǒu yīzhí xiǎng qù pá nàgè shān, kěshì ~
我跟我的朋友一直想去爬那个山，可是～

00:09:23,766 –> 00:09:25,966
Zěnme yě bù zhīdào, zěnme ~ rúhé shàngqù,
怎么也不知道，怎么～ 如何上去，

00:09:25,966 –> 00:09:27,700
Méiyǒu jìn, méiyǒu rùkǒu.
没有进，没有入口。

00:09:38,033 –> 00:09:41,233
A ~ wǒ xiànzài xiǎng qù nà biān zuò yīxià xià!
啊～ 我现在想去那边坐一下下！

00:09:57,866 –> 00:09:58,633
Āiyō ~
哎哟～

00:10:07,333 –> 00:10:09,333
Āiyō wèi ~ xiūxí xiūxí yīxià ~
哎哟喂～ 休息休息一下～

00:10:10,166 –> 00:10:11,200
A ~ zěnme yàng?
啊～ 怎么样？

00:10:11,733 –> 00:10:12,333
Nǐmen xǐ ~
你们喜～

00:10:12,733 –> 00:10:13,700
Nǐmen xǐhuān ~
你们喜欢～

00:10:13,700 –> 00:10:15,566
Wǒmen zhè biān de duànliàn fāngshì ma?
我们这边的锻炼方式吗？

00:10:15,800 –> 00:10:17,466
Ránhòu ~ a ~
然后～ 啊～

00:10:17,866 –> 00:10:21,766
Zài zhōngguó dehuà, wǒmen yībān zǎoshang huì qǐlái duànliàn, bìngqiě
在中国的话，我们一般早上会起来锻炼，并且

00:10:22,566 –> 00:10:23,933
A ~ bìngqiě ~
啊～ 并且～

00:10:23,933 –> 00:10:26,733
zuì liúxíng de, bù zhīdào dàjiā yǒu méiyǒu tīngguò
最流行的，不知道大家有没有听过

00:10:26,733 –> 00:10:29,366
Shì wǒmen zhōngguó de, a ~
是我们中国的，啊～

00:10:30,100 –> 00:10:31,566
Guǎngchǎng wǔ,
广场舞，

00:10:32,000 –> 00:10:32,533
那～

00:10:32,933 –> 00:10:34,300
Guǎngchǎng wǔ dehuà,
广场舞的话，

00:10:34,666 –> 00:10:38,000
A ~ shì zài ~ mùqián zài quánguó doū hěn liúxíng de,
啊～ 是在～ 目前在全国都很流行的，

00:10:38,000 –> 00:10:40,200
Bāokuò, zài wǒ de lǎojiā,
包括，在我的老家，

00:10:40,533 –> 00:10:42,300
A ~ suīrán shì
啊～ 虽然是乡下，

00:10:42,566 –> 00:10:44,300
Dànshì háishì měitiān wǎnshàng,
但是还是每天晚上，

00:10:44,300 –> 00:10:47,566
ōu yǒu lǎorén yīzhí zài tiàowǔ, wǒ māmā yě huì qù tiào,
都有老人一直在跳舞，我妈妈也会去跳，

00:10:48,100 –> 00:10:49,666
Ránhòu ~ a ~
然后～ 啊～

00:10:49,966 –> 00:10:52,533
Wǒ yě gēnzhe wǒ māmā qù tiàoguò yīcì,
我也跟着我妈妈去跳过一次，

00:10:52,800 –> 00:10:54,633
Wǒ juédé qíshí fēicháng hǎo!
觉得其实非常好！

00:10:54,900 –> 00:10:56,100
Duì lǎorénjiā,
对老人家，

00:10:56,600 –> 00:10:57,066
A ~
啊～

00:10:57,633 –> 00:11:00,433
Duànliàn, wǒ juédé duì lǎorénjiā de shēntǐ háishì bǐjiào hǎo.
锻炼，我觉得对老人家的身体还是比较好。

00:11:00,800 –> 00:11:01,333
Bìngqiě ~
并且～

00:11:01,500 –> 00:11:02,333
Hěn kāixīn.
很开心。

00:11:03,533 –> 00:11:04,300
Ránhòu ~
然后～

00:11:06,000 –> 00:11:09,433
Zài zhè biān dehuà, yě ~ hái bǐjiào liángkuai ba!
在这边的话，呃～ 还比较凉快吧！

00:11:10,033 –> 00:11:10,600
Hǎole ~
好了～

00:11:11,400 –> 00:11:12,366
Xiūxí gòule ~
休息够了～

00:11:12,833 –> 00:11:14,266
É ~ wǒ xiànzài ~
额～ 我现在～

00:11:16,166 –> 00:11:17,766
Yào wǎng huí zǒule.
要往回走了。

00:11:31,933 –> 00:11:34,400
Qíshí wǒ tèbié xiǎng wán yīxià zhège!
其实我特别想玩一下这个！

00:11:35,466 –> 00:11:36,133
Dànshì ~
但是～

00:11:37,133 –> 00:11:40,100
Kěnéng shì gěi xiǎo hái zǐ wán de, suǒyǐ…
可能是给小孩子玩的，所以。。。

00:11:40,533 –> 00:11:41,500
Háishì suànle ba!
还是算了吧！

00:11:49,333 –> 00:11:49,933
看下～

00:11:57,766 –> 00:11:58,933
Zhège jiùshì wǒmen de
这个就是我们的

00:11:59,366 –> 00:12:01,200
Jiànshēn qìxiè!
健身器械！

00:12:03,933 –> 00:12:06,633
Qíshí wǒ bù zhīdào, wèishéme? Zhège shì ~
其实我不知道，为什么？ 这个是～

00:12:07,300 –> 00:12:10,000
Dànshì hǎoxiàng hěn hǎowán shì de, shì yīxià.
但是好像很好玩似的，试一下。

00:12:12,866 –> 00:12:14,400
Āi ~ zhège shì duànliàn nǎlǐ de a?
哎～ 这个是锻炼哪里的啊？

00:12:15,200 –> 00:12:18,200
Zěnme ~ zěnme nòng dōu kěyǐ a. Zhèyàng a ~
怎么～ 怎么弄都可以啊。这样啊～

00:12:18,200 –> 00:12:18,233
Zěnme ~ zěnme nòng dōu kěyǐ a. Zhèyàng a ~
怎么～ 怎么弄都可以啊。这样啊～

00:12:18,233 –> 00:12:19,900
Duànliàn nǎ? Duànliàn jiǎo bù ma?
锻炼哪？ 锻炼脚部吗？

00:12:20,066 –> 00:12:21,266
可以这样的～ （ can’t hear clearly）

00:12:21,266 –> 00:12:23,133
A ~ kěyǐ nàyàng zi!
啊～ 可以那样子！

00:12:23,900 –> 00:12:24,566
Wǒ bù gǎn a!
我不敢哎！

00:12:26,100 –> 00:12:27,566
Nàgè shǒujī fàngxià.
那个手机放下。

00:12:28,800 –> 00:12:31,433
A ~ suànle ba! Bù gǎn ~
啊～ 算了吧！ 不敢～

00:12:31,433 –> 00:12:32,133
Yào rén gāo dehuà,
要人高的话，

00:12:32,133 –> 00:12:34,133
Kěyǐ gēn zài zhèlǐ.
可以跟在这里。

00:12:34,133 –> 00:12:36,300
Dànshì yīxià shuāi xiàqùle zěnme bàn liě?
但是一下摔下去了怎么办咧？

00:12:36,300 –> 00:12:37,000
Bù huì!
不会！

00:12:37,933 –> 00:12:38,666
哈哈～

00:12:39,100 –> 00:12:40,433
Zìjǐ pínghéng ma!
自己平衡嘛！

00:12:40,433 –> 00:12:43,500
Suànle ~ wǒ háishì wán zhège ba! Bǎoxiǎn yīdiǎn.
算了～ 我还是玩这个吧！ 保险一点。

00:12:48,133 –> 00:12:53,133
can’t hear!

00:12:53,133 –> 00:12:55,200
Nǐ měitiān doū huì lái duànliàn shēntǐ ma?
你每天都会来锻炼身体吗？

00:12:55,500 –> 00:12:57,100
Méiyǒu, yǒu shíhòu la ~
没有，有时候啦～

00:12:57,400 –> 00:13:00,200
Xiǎohái yào zǒule, shàngxuéle, cái kěyǐ.
小孩要走了，上学了，才可以。

00:13:00,400 –> 00:13:01,100
哦～

00:13:04,400 –> 00:13:07,533
Yǒu kòng jiù lái, méi kōng jiù bù lái. Hēhē ~
有空就来，没空就不来。 呵呵～

00:13:08,566 –> 00:13:10,333
Zhèlǐ hái tǐng hǎo de! Zhè shì xīn kāi de,
这里还挺好的！ 这是新开的，

00:13:10,333 –> 00:13:12,533
Zhège, zhège gōngyuán shì shénme shíhòu kāishǐ de?
这个，这个公园是什么时候开始的？

00:13:12,933 –> 00:13:16,133
Kāile hǎojiǔle, yǒu liǎng niánle.
开了好久了，有两年了。

00:13:16,366 –> 00:13:16,633
啊～ ！

00:13:17,266 –> 00:13:18,166
Wǒ zhè biān zhùle ~
我这边住了～

00:13:18,166 –> 00:13:18,733
Nǐ zài nǎlǐ zhù ma?
你在哪里住嘛？

00:13:18,733 –> 00:13:20,333
Jiù zài guān tián cūn.
就在官田村。

00:13:20,633 –> 00:13:22,533
Guān tiáncūn nǐ yě méi shàngláiguò a!
官田村你也没上来过啊！

00:13:22,533 –> 00:13:25,533
Bù zhīdào wǒ doū, wǒ shì zuìjìn cái zhīdào de.
不知道我都， 我是最近才知道的。

00:13:25,533 –> 00:13:28,133
Nàgè luō zū (dìmíng) yǒu yīgè xīn gōngyuán.
那个罗租（地名）有一个新公园。

00:13:28,133 –> 00:13:29,166
Nàgè gōngyuán ~
那个公园～

00:13:29,166 –> 00:13:30,966
Zhuāngxiūle hái méi kāi, hái yǒu nàgè ~
装修了还没开，还有那个～

00:13:30,966 –> 00:13:32,666
Nàgè yáng táishān nǐ méi qù a?
那个羊台山你没去啊？

00:13:32,666 –> 00:13:33,866
Yáng táishān wǒ qùguò.
羊台山我去过。

00:13:34,733 –> 00:13:36,866
Qùguò nà biān, méi láiguò zhè biān.
去过那边，没来过这边。

00:13:37,700 –> 00:13:40,133
zhè biān yě méishénme hǎowán de.
这边也没什么好玩的。

00:13:40,133 –> 00:13:41,800
Jiù nàme yī diǎndiǎn,
就那么一点点，

00:13:42,433 –> 00:13:44,666
Yáng táishān gèng hǎowán yīdiǎn a ~
羊台山更好玩一点啊～

00:13:44,933 –> 00:13:46,533
Hái hǎo yé ~ yáng táishān ~
还好耶～ 羊台山～

00:13:47,166 –> 00:13:48,866
Tā jiùshì páshān ma, qíshí.
它就是爬山嘛，其实。

00:13:48,866 –> 00:13:49,466
Duì a ~
对啊～

00:13:49,466 –> 00:13:52,133
can’t hear

00:13:52,866 –> 00:13:53,266
Shì a ~
是啊～

00:13:54,933 –> 00:13:57,366
Hǎole ~ zǒule ~ bàibài!
好了～ 走了～ 拜拜！

00:14:04,566 –> 00:14:06,600
Gānggāng wánle yīxià, dànshì ~
刚刚玩了一下，但是～

00:14:07,366 –> 00:14:09,100
Wǒ háishì yǒudiǎn bù gǎn, yīnwèi ~
我还是有点不敢，因为～

00:14:09,866 –> 00:14:11,000
Wǒ pà shuāijiāo ~
我怕摔跤～

00:14:21,966 –> 00:14:24,466
Jīntiān de tiānqì háishì bǐjiào liángkuai de.
今天的天气还是比较凉快的。

00:14:44,800 –> 00:14:47,033
Zài wǒmen zhè biān dehuà, qíshí ~
在我们这边的话，其实～

00:14:47,033 –> 00:14:49,166
Dǎ lánqiú yěshì fēicháng liúxíng de.
打篮球也是非常流行的。

00:14:49,466 –> 00:14:50,133
Kàn nà biān ~
看那边～

00:15:35,366 –> 00:15:37,266
Nà zài nà biān dehuà, háishì ~
那在那边的话，还是～

00:15:37,533 –> 00:15:41,433
A ~ tiào guǎngchǎng wǔ de yīxiē dàmāmen.
啊～ 跳广场舞的一些大妈们。

00:15:43,966 –> 00:15:46,600
Qíshí zhè biān duànliàn de rén bù duō.
其实这边锻炼的人不多。

00:15:47,000 –> 00:15:49,700
Yīnwèi gōngyuán háishì bǐjiào xiǎo, ránhòu ~
因为公园还是比较小，然后～

00:15:49,700 –> 00:15:52,766
Kěnéng yǒu hěnduō rén bù zhīdào zhège dìfāng,
可能有很多人不知道这个地方，

00:15:52,766 –> 00:15:54,000
Jiù xiàng wǒ yīyàng!
就像我一样！

00:15:54,000 –> 00:15:55,866
Suīrán zài zhèlǐ zhùle yī nián,
虽然在这里住了一年，

00:15:56,133 –> 00:15:58,100
Dànshì hái méiyǒu tīngguò zhège dìfāng.
但是还没有听过这个地方。

00:15:58,100 –> 00:15:59,800
Zhè shì dì èr cì guòlái, hā ~
这是第二次过来，哈～

00:16:00,866 –> 00:16:01,633
Ó ~ dì sān cì.
哦～ 第三次。

00:16:05,833 –> 00:16:08,366
Hǎole ~ wǒ xiànzài yào xià pō qùle.
好了～ 我现在要下坡去了。

00:16:09,333 –> 00:16:10,366
Wǒ yào pǎo xiàqù.
我要跑下去。

00:16:19,433 –> 00:16:27,100
(Cāi cāi zhè shì shénme yuèqì)
(猜猜这是什么乐器）

00:17:15,433 –> 00:17:17,266
(Duìle ~ zhōngguó chuántǒng yuèqì-èrhú)
(对了～ 中国传统乐器－二胡）

00:17:17,966 –> 00:17:20,633
Hǎole ~ dàjiā xǐhuān wǒ jīntiān pāi de shìpín ma?
好了～ 大家喜欢我今天拍的视频吗？

00:17:20,633 –> 00:17:23,433
Rúguǒ xǐhuān dehuà, yīdìng yào jìdé gěi wǒ diǎn zàn ó ~
如果喜欢的话，一定要记得给我点赞哦～

00:17:23,433 –> 00:17:25,166
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